Prošle nedelje sam uradio jedan tehničko-taktički trening na interesantnoj i tehnički zahtevnijoj sprint karti - Gardoš, u Zemunu. Po jako velikoj vrućini, jer sam jedino tad imao slobodnog vremena, ali vredelo je svakog minuta i kapi znoja. 
Danas i juče još 2 trening-trke u beogradskim blokovima 38 i 37 uključujući i Studentski grad.
Plan je da u periodu boravka u Beogradu u malo više stavim akcenat pored fizičke pripreme i na tehničko-taktičku pripremu za sprint, s obzirom da mi on najslabije ide, dok bi van Beograda akcenat bio isključivo na tehničko-taktičkoj pripremi za šumske trke.
Posle poziva prijatelja iz OT Rtanj na put u Mađarsku i nastup na njihovom prvenstvu na srednjim i štafetama, otvorio se prostor između poslednjeg ispita u junskom ispitnom roku i odlaska u Mađarsku za trodnevnim boravkom na kampu na Fruškoj Gori.
Nakon petodnevnog oduška od junskog ispitnog roka u Mađarskoj i na Fruškoj Gori, sledi julski ispitni rok, finalizacija istog, a zatim odlazak na Kopaonik gde me očekuje prvi deo priprema, o čemu ću govoriti kada bude bilo vreme.
Do tada, u planu mi je na prvom mestu da ispolažem što više ispita, da podignem nivo treninga što se fizičke pripreme tiče na viši nivo i prilagodim ishranu zacrtanoj telesnoj težini, kao i da dobro iskoristim 2.5 dana kampa i 2 trke u inostranstvu odradim na maksimalnom nivou.
Do tada, u planu mi je na prvom mestu da ispolažem što više ispita, da podignem nivo treninga što se fizičke pripreme tiče na viši nivo i prilagodim ishranu zacrtanoj telesnoj težini, kao i da dobro iskoristim 2.5 dana kampa i 2 trke u inostranstvu odradim na maksimalnom nivou.
Нема коментара:
Постави коментар