недеља, 11. март 2012.

Trofej Novog Sada 10.03. - 1. kolo PSK

Prošlo je i to prvo kolo prvenstva Srbije u kombinaciji, koje sam najavljivao više puta. Kao i prošlih godina, sezonu otvaraju trke na Fruškoj Gori, pa je tako bilo i ove, samo što je organizator bio OAK Novi Sad, a lokacija - Iriški Venac.

Prva zvanična trka u kategoriji seniora (M21E) je prošla sasvim solidno. Pretpostavio sam da će biti fizički teško, 4.5km (vazdušnom linijom) sa 210m uspona, a tako je i bilo... Svaka uzbrdica mi je izašla na nos.

Krenuo sam malo sporije, ali sigurno. Prve četiri kontrole bez problema, osim što sam pri velikoj brzini (nizbrdo) ka 3.kt udario kolenom u stablo zbog čega posle trke nisam mogao da rastrčim. Na 5. kt sam igubio par desetina sekundi, jer sam stao 20tak metara pre kontrole jer je uvala u kojoj je kontrola mnogo šira u prirodi nego što je predstavljeno na karti.
Na 6. kt gubim 1 min zbog lošeg odabira varijante: otišao sam do potoka u podnožju kontrole i odatle se peo kao Silvester Stalone u filmu alpinista, umesto kao sav normalan svet da sam prešao potok odmah preko puta 5. kt i nastavio da sečem brdo.
Naredne četiri kontrole nisu bile problem. Na 11. kt pravim grešku od skoro 2 min na izboru varijante: došao sam do potoka koji je bio izmedju 2 dosta duboka odseka i umesto da sam nastavio do račvanja jaraka pa uvalom uzbrdo, vratio sam se do ukrštanja potoka pa odatle "nešto" sekao brdo pa promašio uvalu pa tek onda do kontrole.
Sledeće 3 kt bez problema i onda na 15. još par izohipsi više nego što treba i 20tak sekundi viška.

Sve u svemu, oko 3.5 min grešaka što i nije tako mnogo. Zauzeo sam 5. mesto od 26 seniora, sa zaostatkom od 4min i 46 sek u odnosu na prvoplasiranog i osvojenih 87 bodova (od 100). Rezultati, Splitovi

Sledeće takmičenje koje me očekuje je Dunavski Kup u nedelju 18. marta, takođe na Fruškog Gori samo na Rohalj Bazama. To će ujedno biti i prva selektivna trka za reprezentaciju Srbije.




четвртак, 8. март 2012.

Boroka Kup 03.03.-04.03.

Proteklog vikenda održano je dvodnevno takmičenje poznato pod imenom Boroka Kup u Mađarskoj. Šezdesetak kilometara severno od Subotice, a zapadno od Segedina. To je bila poslednja uvodna trka pred početak sezone u Srbiji. U Madjarsku sam prvenstveno otišao zbog manjka tehničkih treninga, ali takođe i da "probijem led" pred pomenuti početak sezone.

 Prvog dana je bila skraćena duga distanca. Krenuo sam mirno sve do ulaza u zeleno pred 2. kt gde sam je pretrčao i izgubio 2.5 min vrteći se u reonu. Treća kontrola nije bila problem, ali zato 4... Lepo sam krenuo, prošao ivicu šume, vrh i došao na samo 20m od kontole i izgubio uvid gde sam. Nije bilo šanse da se pronadjem i posle jednog minuta sam krenuo nazad ka 3. kontroli, kada sam izbio na livadicu blizu nje, znao sam gde sam. Usporio sam i istim putem došao do kontrole. Tu sam izgubio 6 minuta, što me je koštalo ukupnog plasmana. Do kraja sam sve više pojačavao tempo jer nisam bio umoran. Imao sam još 2 greške od po 20 sekundi i jednu od skoro minut, kod 14. kontrole. Došao sam do bara 50m od kt, ali je niz duži nego što je predstavljeno na karti, međutim, posle nekoliko desetina sekundi našao sam kontrolu. Na kraju prvog dana - 10. mesto od 20. takmičara, a 6 min zaostatka za prvim. Splitovi 

Za one koji znaju da koriste routegadget evo linka sa ucrtanom stazom, samo treba odabrati moju kategoriju (M18) i moje ime.

Drugog dana je bila duga distanca. Tehnički dosta komplikovanija nego prvog. Kada sam startovao oko 12:30, bilo je 18 stepeni na suncu. Izuzetno lepo vreme je uticalo da osećaj na trci bude još bolji.



Do prve kontrole sam išao mirno, jer mi je najbitnije da prvu kontrolu nađem kako treba. Na drugu - pravo do raksrsnice i malo pre raskrsnice sam skrenuo u lavirint. Pretrčao sam kontrolu par metara, ali sam se ubrzo vratio i našao je. Inače, skoro sve kontrole su bile baš dobro "sakrivene". Na trećoj kontroli pravim grešku od 3 min. Nisam video varijantu desno koja uočljivim livadama vodi pravo do kontrole, krenuo sam pravo i ranije počeo da tražim kt. Posle nekog vremena pokušavanja da se pronađem na karti, pitao sam ženu koja me je poštedela daljeg gubljenja i bila od velike pomoći. Nakon toga 4. kontrola ok, dok na 5. kt gubim 5 min. Nekako sam se provukao do staze na ivici karte i odatle krenuo da sečem nazad ka kontroli, prošao sam pored nje i nisam je video, vrteo sam se tu oko 3 min dok nisam izašao na uočljivu livadicu i pronašao se, zatim skroz lagano do kontrole. Kada sam video gde je 6. kt, rekao sam sebi "apsolutno put" što je za razliku od naredne 7. kt bilo ispravno. Na 7. kt sam izgubio 2 min na tom odabiru varijante. Išao sam skroz okolo putem, umesto pravo preko zasađenih drvoreda. Sledeću kontrolu sam pretrčao ali sam to uvideo odmah, tako da nisam izgubio mnogo. Devetu takođe, ali ne svojom greškom već je gusta šuma pored kt bila duža u prirodi nego što je na karti. Stao sam 20tak m od kontrole, bilo mi je čudno, ali sam se ubrzo pronašao. Do kraja sam išao sigurno, uz par sitnih zaobilaženja žbunova više, ali je to zanemarljivo u odnosu na prvi deo staze. Splitovi

Evo linka i za routegadget.

Na kraju trke, 5. mesto sa 15 min zaostatka za prvim. Ukupno sam takođe zauzeo 5. mesto, 20 min iza prvoplasiranog.
Bilo je malo vremena i za opuštanje u banji :)

Narednog vikenda počinju trke u Srbiji. U ligi Srbije trčim u seniorskoj konkurenciji (eliti) što je veliki izazov za mene, ali obzirom da sam se spremao celu zimu, da mi trebaju jake trke za samopouzdanje na reprezentativnim nastupima i tehnički komplikovanije staze to je odlična prilika za bolji napredak.





среда, 15. фебруар 2012.

Spanija - COMOF kup (mediteransko prvenstvo)


Reših i ja da napravim blog...

Nakon 4 meseca zimskih priprema (Blažovih), 5-6 puta nedeljnog trcanja po snegu i hladnom otisao sam na prvu trku u 2012. godini. U periodu od 09.02.-13.02. održano je Mediteransko prvenstvo za juniore i seniore u predgrađu grada Alikante-a na jugu Španije. Sa "srpskih" -27 na "španskih" +17 stepeni. To je dodatno otežalo trčanje na terenu koji je veoma specifičan. Prvi put sam trčao na takvoj vrsti terena: kamenita podloga duž cele karte (a ja u butonkama sa spajkovima), bodljikavi žbunovi mediteranske trave i tek po negde četinarska šuma (jelke).

Prvog takmičarskog dana je bila promotivna sprint trka u kojoj su svi muškarci (juniori, seniori, veterani) trčali u istoj kategoriji. Zauzeo sam 34. mesto od 55 takmičara. Rezultati
Na trećoj kontroli sam napravio grešku od jednog minuta prvo u odabiru varijante, a zatim sam morao i da zaobilazim gradilište koje nije bilo ucrtano na karti. Nakon toga, izmedji 5. i 6. kontrole na nizbrdici iskrećem stopalo zbog krupnog sljunka i visokih patika (koje su samo za ravnu podlogu) i tu gubim 20 sekundi zbog hodanja. Do kraja sigurno, bez nekih grešaka.
Druga 2 dana sam trčao u kategoriji M20, inače godinu-2 dana starijoj kategoriji.

Drugog dana je po programu bila srednja distanca gde sam bio 5. od 32 takmičara, a 4. od reprezentativaca na mediteranskom prvenstvu.
Prve 4 kontrole sam odradio dobro, bez nekih problema. Petu kontrolu pretrčavam i gubim 20 sekundi, dok me je 6. kontrola, zbog odabira varijante, koštala medalje. Nisam video put koji vodi ispod četvrte kt do uvale koja vodi na kontrolu, nego sam otišao preko brda i tu izgubio minut, ako ne i više... Do 20. kontrole je sve bilo ok, ali tu pravim grešku, skrećem na zemljani odsek pre, ali posle 30tak sekundi pronalazim gde sam i nalazim kontrolu. Do kraja sigurno.       Rezultati

Trećeg, ujedno i poslednjeg, dana bila je duga distanca. Do prve kontrole bez problema, ali zato od prve do druge... Odmah sam promašio uvalu, ušao sam u prvu desno, umesto pravo i krenuo ka 6. kontroli. Kada sam sišao do puta i do ovog kao bazenčića stao sam zbunjen. Posle 30tak sekundi shvatio sam gde sam i nastavio, sekao brdo i izašao na "jači" put. Plan mi je bio da prodjem pored osveženja i da nastavim polu desno. Ja to osveženje nisam video, pretrčao sam raskrsnicu i otišao desno van karte... Posle par minuta trčanja shvatio sam da nešto nije u redu, skrenuo na sledeći put i krenuo nazad. Vratio sam se na kartu ali nisam znao gde sam, vrteo sam se tu par minuta dok nije naišao jedan takmičar i pokazao mi. Tu sam izgubio 10-12 minuta... već mi je bilo svega preko glave, poludeo sam i rekao sebi "idem samo sigurnim varijantama da pređem stazu do kraja". Tako je i bilo i urodilo je plodom sve do 6. kontrole gde u njenom reonu gubim 3 min, a zatim sam na 8. kt u reonu izgubio 4 minuta... kao i na srednjoj, greška ne ide sama, takođe u reonu 9. kontrole gubim novih 4 min. Za 10. kontrolu biram lošu varijantu i umesto levo putem, otisao sam pravo kroz kanjon gde sam gubio vreme 2 puta na silaženju sa visokog kamenja i na toj kontroli imam 2-3 min viška. Do kraja sam išao sigurno uz zanemarljive korekcije azimuta. Sve u svemu, mnogo grešaka i na kraju očajno 20. mesto od 32. takmičara sa više od 25 minuta grešaka.  Rezultati

Bila je to prva trka u 2012. godini. Fizički sam jak i izdržljiv, taj deo sam dosta popravio (a biću još jači i brži) u odnosu na prethodne godine, ali sam tehnički slab, u toj brzini ne mogu skroz da ispratim kartu. Fale mi tehnički treninzi, ali se nadam da će se i taj deo stabilizovati kad krene sezona u Srbiji.