Memorijal Čika Duška Jovanovića (27-28.04) + testiranje (24.04.)

Poslednji vikend u aprilu obeležilo je (ponovljeno) prvenstvo Srbije na srednjoj distanci, trka za svetsku rang listu (WRE), kao i prvenstvo Srbije u kombinaciji, a samo tri dana pre toga - reprezentativno testiranje (kros norme).

U sredu 24. aprila, na Košutnjaku u Beogradu, okupila se druga grupa, koja je trebala da ispuni norme podeljene po kategorijama. Obzirom da smo prošle nedelje imali trku na Fruškoj Gori, odlučio sam da testiranje sa utorka pomerim na dan kasnije. Mislio sam da ću imati vremena da se odmorim od prethodne trke, a isto tako, posle testiranja za narednu. Norma za starije juniore (M20) na distanci od 10km (kros, uzbrdo-nizbrdo-ravno) bila je 45 minuta. Istrčao sam za 41:45 i tako je ispunio.

Možda mi je taktika bila pogrešna, mogao sam da odem u utorak i da je istrčim sporije, a da imam više vremena da odmorim za predstojeće takmičenje koje je bilo od velike važnosti, ali šta da radim, ne mogu vratiti vreme... 

Čovka - Lazarevac.

Prvog dana memorijala na programu je bila srednja distanca - prvenstvo Srbije i trka za svetsku rang listu.

Tri greške od po oko minut uticale su itekako na plasman. 

Prvu sam napravio na 5. kontroli. Plan mi je bio da se spustim do prve staze koja vodi do potoka, a zatim da nastavim uz liniju. Pošto sam išao mnogo brzo, pažnju mi je odvuklo pripajanje puteva, dok je pre tog pripajanja trebalo da skrenem. Došao sam do sledećeg skretanja i ukapirao šta sam uradio. 

Nakon toga sam malo pao psihički... Vukao sam se uzbrdo, a to je bio slučaj tokom cele trke, ne znam zbog čega (da li zbog toga što sam startovao oko 13h i vrucine ili sam bio slabo raspoložen, mada moguće da je i neposredno testiranje uticalo), dok mi sledećeg dana skoro ništa nije predstavljalo problem, samo malo umor pri kraju trke.

Na izlazu sa 7. ka 8. napravio sam lošu varijantu. Bolje je bilo ići sa suprotne strane linije, preko stazice koja se završavala u blizini kontrole. Izgubio sam dosta vremena provlačeći se kroz trnje i zaobilazeći ga...

Odmah nakon toga, izgubljen još 1.5 minut. Pri ulasku sa puta na 9. kontrolu, promašio sam je. Čini mi se da  rupa nije baš na tom mestu na kom je nacrtana, ali da sam ušao ranije u šumu, sigurno bih "naleteo" na nju...

Na kraju zauzeto 4. mesto na prvenstvu Srbije, a 7. mesto u okviru prvog dana memorijala uz oko 4 minuta grešaka. Staza je bila dužine 3.8km (vadzušnom linijom) sa 150m uspona. 

Rezultati 1. dan          Splitovi 1. dan          WRE bodovi

Uz druženje koje svake godine krasi memorijal (fudbal, kviz, dobro društvo...) i dobru atmosferu otišao sam na spavanje, a sutradan se probudio raspoložen. Dan totalno drugačiji od prethodnog. 

Pripremio sam se psihički za napornu stazu - 9.9km (vazdušnom linijom) i 490m uspona. Fizički vrlo zahtevna.

Duga distanca. Krenuo sam oprezno i gledao da se što manje odvajam od linije. Posle prve kontrole, za nijansu sam pojačao tempo, ali takođe sa dozom opreznosti pri ulazu i izlazu sa kontrola. 

Tek na 8. sam napravio prvu grešku. Posle skretanja sa "jakog" puta, nastavio sam pogrešnom stazom. Posle nekih 100m, pogledao sam u kompas čisto da proverim pravac i video da se ne poklapa. Stao sam na trenutak, uvideo grešku i napravio korekciju. Tu imam oko 1 - 1.5 min. viška zbog stajanja, proveravanja pravca i vraćanja na pravi put.

Sledeća, manja greška, bila je ka 11. kontroli. Pri izlazu sa 10. krenuo sam ka potoku. Kada sam došao do njega, video sam da ću ga pratiti samo ako idem sporo tj. ako hodam.
Popeo sam se do staze i tuda nastavio do kontrole. Tu sam izgubio oko 1 minut u ispravljanju pogrešne varijante - bolje je bilo popeti se do puta i ići sve vreme tako.

Do kraja nije bilo problema, samo je tempo negde od 19. ili 20. kontrole počeo da opada, ali sam izdržao bez grešaka. Zauzeo sam 1. mesto od domaćih takmičara (osvojeno prvih 100 bodova na nekom od dosadašnjih 5 kola prvenstva Srbije u kombinaciji), a 4. na drugom danu memorijala. 

U ukupnom plasmanu takođe sam bio 4. (prvi od domaćih).

Rezultati 2. dan          Splitovi 2. dan          Ukupni rezultati

Dunavski Kup - Fruška Gora (21.04.)

Prvenstvo Srbije u kombinaciji - 4. kolo, srednja distanca, domaćin - orijentacioni klub Neštin. 

Šuma odlična za trčanje, lep teren, ne toliko težak tehnički, ali nas je postavljač staze svakako "uništio" fizički u delu od 16. kontrole do cilja. Mogla je malo bolja koncepcija da se napravi, ali šta je tu je, uvek može bolje.

Što se tiče moje staze i grešaka, nije ih bilo mnogo. Nesigurnost i startovanje u nultom minutu su delimično uticali na par izgubljenih minuta, ali nije strašno. Staza je bila dužine 5.2km (vazdušnom linijom) sa usponom od 340 metara. Inače sam prešao 5.5km, što svedoči o tome da nisam mnogo grešio, više je to bilo stajanje u reonu kontrole ili lošija varijanta, nego neko "lutanje". 

Nisam znao da je startna prizma na mestu gde su startni boksovi. Video sam neku prizmu 100m od realnog starta, ali se ispostavilo da je to bila dečija kontrolna tačka. Kada sam došao do velike uvale, stao sam i shvatio gde se nalazim. Azimutom sam prvo došao do kontrole koja nije moja, a zatim na pravo mesto. Tu sam izgubio skoro minut. Da sam znao pravo mesto starne prizme, išao bih donjim putem, što je bolja varijanta.

Sledeću grešku od oko 30 sekundi sam napravio na 6. kontroli. Prerano sam sišao i napao kontrolu sa donje strane, što mi je oduzelo dosta vremena kršeći se preko jaraka.

I poslednja greška je bila na 14. kontroli. Krenuo sam dobro do reona kontrole. Tu sam stao, jer je uvala malo zasečena u prirodi i nisam video kontrolu. Umesto odmah da sam se spustio do puta i rešio problem, gledao sam nepotrebno u kartu jedno 30 sekundi.

Na kraju sam postigao vreme od 40:49 i time zauzeo 2. mesto, sa zaostatkom od 17 sekundi za prvoplasiranim Milanom Kovačevićem, a 2 minuta ispred trećeplasiranog Igora Vukovića. Mogu biti delimično zadovoljan.

Rezultati                    Splitovi

Sledećeg vikenda me očekuje prvenstvo Srbije na srednjoj distanci, kao i WRE trka (za svetsku rang listu). Pre toga, najverovatnije u utorak, ću ići u Beograd (Košutnjak) na kros testiranje (10km) u sklopu kvalifikacija za reprezentaciju. Nadam se da će sve proći kako treba na oba ova dešavanja.

Šteta što je moj sledeći nastup za reprezentaciju verovatno tek u septembru...

Prvenstvo Srbije u sprintu, Larina trka - Kragujevac (13.04.)

U organizaciji orijentiring kluba Jasenica i Magic Map-a kao suorganizatora, održana je sedma po redu memorijalna "Larina trka" - u znak sećanja na Laru Radovanović.

Posle 6 godina, orijentiring u Kragujevcu je ponovo zaživeo. Na terenima Velikog parka i Šumarica odigrale su se kvalifikacije i finale prvenstva Srbije na sprint distanci.

Lepe uspomene me vezuju za prethodnu trku u Šumaricama (2007. godina), tada sam osvojio svoju prvu zlatnu medalju i to u kategoriji SZS OPEN tj. rekreativnoj kategoriji.

Ovog puta je trka bila mnogo značajnija jer se računala kao prvenstvo Srbije. Ono što je zanimljivo, po prvi put su održane kvalifikacije - spojene su kategorije M 21 E, A i B. Takmičari su podeljeni u dve kvalifikacione grupe (po 30 ljudi), a plasman u A finale su imali oni koji su ostvarili plasman do 12. mesta. Ostali seniori su trčali u B finalu. 

Kod seniorki je bilo slično, ali zbog manjeg broja takmičarki nije bilo toliko zanimljivo.

Juniori i veterani su imali samo jednu - popodnevnu trku. 

Kvalifikacije (10 časova):

Cilj mi je bio da startujem među poslednjima u finalu, pa tako nisam mnogo taktizirao sa snagom. Znao sam da mogu da istrčim obe trke na visokom nivou.

Nisam mnogo grešio, prvu kontrolu sam malo pretrčao jer je bila sa suprotne strane zida i na izlazu sa 12. na 13. sam zaobišao ogradu sa pogrešne strane. 

Staza je bila dužine 2.8km vazdušnom linijom, a istrčao sam je za 12:53 i zauzeo prvo mesto u svojoj kvalifikacionoj grupi, što je značilo da ću startovati pretposlednji, jer je poslednji startovao takmičar iz druge kvalifikacione grupe. 

Rezultati           Splitovi           RouteGadget

Finale (13 časova):

Posle pauze od 2 sata, novo zagrevanje i nova trka. Za razliku od kvalifikacija, teren znatno drugačiji, ali ne toliko komplikovan.

Malo je falilo da me brzopletost košta dobrog plasmana, ali sreća pa su i drugi grešili.

Na samom startu sam imao oko 20 sekundi viška u odnosu na većinu dobrih takmičara. Prvo sam izabrao dužu varijantu, a onda sam stao na 10 metara od kontrole misleći da još nisam stigao do nje. Na trenutak mi je pala koncentracija, ali sam se ubrzo osvestio i shvatio "da je to - to". 

Nisam stvarao sebi pritisak u glavi o tome kako već kasnim ili koliko sam vremena izgubio, ostavio sam to za posle trke. Nastavio sam jakim tempom gledajući da što više idem uz liniju znajući da ću tu da uštedim vreme.

Skoro da nije bilo grešaka do kraja, osim lošeg izlaska sa 12. (krenuo sam ka 14.), zatim je možda trebalo na 16. da idem stazom desno i otkucavanje prvo pogrešne pa svoje kontrole na 19.

Na 16. sam stigao jednog dobrog takmičara koji je startovao minut pre mene, što me je dodatno motivisalo za još brži finiš.

Staza je bila dužine 2.8km vazdušnom linijom, a istrčao sam je za 14:43 sa nekih 40 sekundi grešaka kad se sve sabere.

Zauzeo sam visoko treće mesto i konačno osvojio medalju na nekom dnevnom prvenstvu Srbije i to u kategoriji seniora.

Zadovoljan sam postignutim i nadam se da ću nastaviti u istom ritmu. Napokon dolazi lepo vreme i mogućnost za više brzih treninga.

Rezultati           Splitovi           RouteGadget

Aranđelovac OPEN (06-07.04.)

Još jedan naporan vikend. Na padinama Bukulje održano je dvodnevno takmičenje - šesti po redu Aranđelovac OPEN. Teren je bio fizički vrlo zahtevan, ali tehnički nije bilo toliko teško - grebeni ispresecani uvalama i potocima. Bilo je lepo za trčanje, relativno čista bukova šuma je to omogućila. 

Koncepcije nisu bile loše, ali ono što bih promenio kod srednje distance su kontrole 4-5, 10-11 i 13-14, jer ne postoji izbor varijanti, samo jedna jedina... Duga je bila, recimo ok što se toga tiče.

Prvog dana je trebalo da bude prvenstvo Srbije na srednjoj distanci, zatim prvenstvo Srbije u kombinaciji - 2. kolo, kao i prvi dan Aranđelovac OPEN-a. Kažem trebalo, zato što se na kraju ispostavilo da smo se mi iz kategorije M21E nepotrebno cimali. Trčali smo trku koja je bila poništena u našoj kategoriji zbog neregularnosti. Procurelo je par karata sa izmenjenim (netačnim) središnjim delom. Neki takmičari su imali tačnu kartu, a neki ne... 

Nekima je to dobro došlo jer su ili loše istrčali ili su promašili neku kontrolu, dok je nas par, da kažem oštećeno... 

Staza je bila dužine 4.4 km, sa 210 m uspona, a razmera je bila 1: 7500. Jedinu veću grešku sam napravio na 3. KT, kontrolna prizma je bila bleda, pa sam jednostavno prošao pored nje i nisam je video. Objekat je bio kamen, ali nisam ni mogao da ga uocim jer je bio dimenzija 30x20x10 cm. Tu sam izgubio skoro ceo minut.

Ostali zaostatak za prvoplasiranima je bio samo na trčanje...

Takođe, moram malo da poradim na samopouzdanju, previše proveravam da li sam na pravom mestu. Treba biti obazriv, ali ne u toj količini. 

Bilo je zanimljivo na samom startu, promena pravca je mnoge takmičare koštala plasmana, ali je srećom po njih trka poništena... Ja nisam naseo ovog puta :) 

Zauzeo sam (odnosno zauzeo bih, da trka nije poništena) 4. mesto od domaćih takmičara sa vremenom: 31:59. 

                                      Rezultati 1. dan          Splitovi 1. dan          RouteGadget

Drugog dana je bila duga distanca, dužine 9.3km sa 390m uspona, a razmera je bila 1: 10000. Kao što sam rekao, fizički vrlo zahtevna staza. Bodovala se kao 3. kolo prvenstva Srbije u kombinaciji (Kup).

Do 11. sam se držao skroz ok, uz pretrčavanje 2. KT gde je bilo dosta posečene šume i par neucrtanih puteva. Na 11. KT me je verovatno malo sustigao umor, kao i  "pokušaj" gušenja (opet) koji sam ovog puta uspeo da sprečim. Čim sam osetio teško disanje uzeo sam lek i sprečio problem. Po treku može i da se vidi da sam od 11. kt do puta šetao...

Nastavio sam nekim srednjim tempom, sve do "pogrešnog skretanja".

Da li nisam na vreme pogledao kompas ili sam mislio da sam već stigao do kraja poslednje uvale i blizine livade, ne mogu da se setim. Uglavnom na crvenoj tački na treku sam stao i naišao na Dušana (koga sam jurio 6 minuta) koji takođe nije bio siguran gde je. Odradio sam relokaciju i nastavili smo dalje. Ta greška me je koštala bar 3 minuta.

Sve ostalo je bilo uglavnom ok, bez nekih većih problema, eventualno nešto sitno...

Zauzeo sam 4. mesto sa vremenom: 81:04.

                    Rezultati 2. dan          Splitovi 2. dan          RouteGadget          Ukupni rezultati  

Kao što se vidi u ukupnim rezultatima, nema kategorije M21E. Krivo mi je malo što je tako ispalo, jer bi sabiranjem rezultata 1. i 2. dana bio treći, ovako se gledao samo drugi dan i bio sam četvtroplasirani...